Marca: GARMIN
Cod. Articolo: 010-02172-22
MONITORAGGIO DELL'ENERGIA BODY BATTERY™
Visualizza i livelli di energia del tuo corpo durante la giornata per sapere quando è il momento migliore per allenarti e riposarti.
Sensore Pulse Ox
Il sensore Pulse Ox1 consente rilevare la saturazione dell'ossigeno nel sangue durante il giorno e mentre stai dormendo, ovvero la quantità di ossigeno assorbita dal corpo.
Rilevamento dello stress
Scopri se stai avendo una giornata tranquilla, equilibrata o stressante. I promemoria di rilassamento ti invitano a praticare una breve attività respiratoria quando ti senti stressato.
MONITORAGGIO DEL CICLO MESTRUALE
Utilizza l’app Garmin Connect™ per monitorare il tuo ciclo mestruale o la tua gravidanza. Registra i sintomi, ricevi suggerimenti su esercizi e alimentazione direttamente dal polso con il widget Rilevamento ciclo mestruale e Monitoraggio gravidanza.
RILEVAMENTO DELL'IDRATAZIONE
Registra la quantità di liquidi assunti durante il giorno per aiutarti a rimanere idratato. Puoi anche avere un obiettivo automatico per l'idratazione che si adatta alla quantità di sudore che perdi durante le attività.
RILEVAMENTO DELLA RESPIRAZIONE
Monitora la respirazione durante giorno, notte e durante le attività di yoga.
MONITORAGGIO AVANZATO DEL SONNO
Ottieni un quadro completo del modo in cui dormi grazie a un'analisi delle fasi leggera, profonda e REM del sonno, nonché al sensore Pulse Ox1 e ai dati sulla respirazione.
FREQUENZA CARDIACA AL POLSO
L'orologio campiona costantemente la tua frequenza cardiaca2 e ti avvisa se rimane troppo alta o troppo bassa quando sei a riposo. È un metro di misurazione dell'intensità alla quale stai praticando le diverse attività, anche sott'acqua.
RESPIRARE PER CONCENTRARSI
Per rilassarti o concentrarti, puoi iniziare un'attività di respirazione: questo orologio rileverà lo stress e la respirazione per aiutarti a conoscere meglio il modo in cui respiri.
WORKOUT ANIMATI SULLO SCHERMO
Gli intuitivi allenamenti animati per cardio, forza funzionale, yoga e Pilates sono precaricati sull'orologio e potrai scaricarne altri dall'app Garmin Connect.
PROFILI SPORT PRECARICATI
Registra le tue attività grazie a più di 20 app per lo sport GPS e indoor precaricate, tra cui camminata, corsa, bici, nuoto in piscina, golf e molto altro.
ALLENAMENTI PERSONALIZZATI
Crea i tuoi allenamenti con Garmin Connect o scegli tra quelli proposti, poi scaricali sull'orologio per averli direttamente al polso.
Vivoactive 4S
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